こちらは『軽井沢レイクガーデン』内にあるカフェ『ELEVENSES TEA ROOMS』です。

手入れの行き届いた美しいガーデンを見渡せる抜群のロケーション！バラの季節には混雑してしまいそうなので、今の時期は狙い目かもしれません。

サクサクのスコーンと美味しい紅茶をいただけば、まるで英国のマナーハウスを訪れたような気分に。紅茶やハーブティーの種類も豊富で嬉しい。

テイクアウトできるグラノーラやお土産にぴったりな紅茶ギフトなんかもありました。

別日にはキャロットケーキをオーダーしたのですが、こちらもスパイスが効いてナッツもたっぷりでとっても好みのお味。割と大きめなんですが、ペロリといただいてしまいました。

この季節の『軽井沢レイクガーデン』は訪れるたびに華やいで、気分が上がります。あと少し先……6月中旬にはローズシーズンも始まりますね。バラの香りが漂うお庭をお散歩するのが今から楽しみです。

更衣室で紙のチュニック＆ヘアカバーをつけて（初回はサービスで付いてきます）、ドキドキしながら入室すると……こんな感じの桶が。

ここに仰向けに横たわると、スタッフさんがおがくず＆米糠で全身を埋めてくれます。

発酵臭といいますか、独特の香りが最初は気になるものの、匂いって慣れるのでそのうち許容範囲になりました。それよりもじんわりと暖かいおがくず＆米糠に包まれるリラックス感が気持ちいい。

初回は20分程度の入酵が目安と聞いた時は「短いな」と思い、長く入っていてもいいと言われたので粘ってみようと思ったのですが（笑）ちょうど15分が経った頃から心臓がバクバクして滝汗が出始めて……結局、25分経たないうちに出てしまいました。

入酵後はカフェスペースに移動してゆっくり休憩。手作りの甘酒を出していただけるのですが、これが身に染み渡る……。他にもコンブチャ等のドリンクメニューも用意されており、今後はフードメニューも追加されるそうです。

驚いたのが、万年冷え性の私が、午前中に入酵したのに夕方になっても指先から足の先までポカポカしていたこと。体を温める力はサウナ以上だと感じました。

また、普段からよく寝ている私ではあるのですが（笑）この日はびっくりするほどよく眠れたんです！たくさんカロリー消費して疲れたんでしょうか。肌も温泉に入った日のようにツルツルしていて、美肌効果もあった気がします。

短い時間でここまでリフレッシュ＆効果を感じられるのはすごい……！